Zum Wellness in die Schweiz

Entspannung ist für unseren Geist genauso wichtig, wie für unseren Körper die Aufnahme von Nahrung und vor allem auch Schlaf. Denn ohne geht es auf Dauer sicherlich nicht und man muss manchmal einfach entspannen, um das Leben richtig leben zu können. Wirklich entspannen kann man nicht einfach so mal schnell machen. Auch das muss leider auf gewisse Weise gelernt sein, denn Entspannung ist schwerer als man denken würde. Besonders dann, wenn man wirklich Ruhe braucht, kann man sich nur schwer auch dazu zwingen. Zuhause auf dem heimischen Sofa zu liegen und ein wenig zu dösen ist vielleicht ganz nett und man ist danach ausgeruht. Doch entspannen ist anders. Dafür muss man auch einfach mal aus den heimischen Gefilden heraus kommen, beispielsweise in die Wellness Schweiz fahren um dort ein Wochenende oder eine Woche zu verbringen.

 

Foto: Stephanie Hofschlaeger  / pixelio.de

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